Le shinai est une épée d'entraînement utilisée dans le kendo, une discipline d'arts martiaux originaire du Japon. Cette épée est en bambou et se compose de quatre tiges de ce matériau, qui sont reliées par un cordon en cuir. Le résultat est un outil léger et flexible qui permet aux pratiquants de kendo de développer leur technique sans risque de blessure.
En kendo , l'objectif principal est de frapper l'adversaire sur la tête, le torse ou les poignets, à l'aide du shinai. Cette discipline ne se concentre pas sur la force, mais sur la technique et la capacité de chaque participant. L'utilisation du shinai est essentielle pour la pratique du kendo, puisqu'elle permet aux élèves de développer leur capacité à manier le sabre et d'améliorer leur technique, tout en restant en sécurité pendant l'entraînement.